アロマセラピーの歴史と効能、認知症予防など

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アロマ(精油)テラピー


※クレオパトラは樹脂としてのフランキンセンスを目元のパックに使用していたそうです。 中世ヨーロッパでは、薬草医学が発達、精油蒸留法等がアラビアから伝わりました。精油が心や身体に作用するには次の3つのルートが有ります。

◎皮膚から血液、リンパへ
◎鼻から脳へ
◎肺から血液へ

バリニーズ精油マッサージは、その精油成分により心や身体に影響を与えるのです。



 
 


アロマセラピーによる認知症治療


認知症の主な原因である認知機能障害は、アロマセラピー(芳香療法)で治療可能である。 それを鳥取大学医学部生体制御学講座の研究で実証しました。アロマセラピーとして使用した精油はローズマリー、レモン、ラベンダー、オレンジの4種類です。アロマセラピーは、精油の香りを嗅ぐことで嗅覚を通じて香りの信号が大脳辺緑系から視床下部に伝えられ、自律神経を整えて身体の機能を調整する自然療法です。また、心地よい香りが大脳辺緑系に働きかけて、楽しい記憶を引き出したり、気持ちが落ち着いたり、元気になったり、リラックスしたり、また、悲しみに耐えられるようになったりという心理的な効果もあります。
(鳥取大学)